9 نکته ساده برای زیبایی لب‌ها
درست مثل چشم‌ها، لب‌ها نیز یکی از عناصر مهم جذابیت صورت به شمار می‌روند و نیازمند مراقبت و رسیدگی هستند. به دلیل آلودگی و استفاده بی‌رویه از مواد آرایشی مضر، لب‌ها به مرور زمان تیره می‌شوند و زیبایی طبیعی خود را از دست می‌دهند و ما مجبور به استفاده بیشتر از لوازم آرایشی می‌شویم و این روندی است که برای همیشه ادامه پیدا می‌کند. اما در این مقاله ما راه‌هایی را برای شکستن این چرخه به شما پیشنهاد می‌کنیم تا با رعایت آن‌ها لب‌هایی نرم، زیبا و خوش رنگ داشته باشید.
- استفاده از رژ لب را کاهش دهید
رژ لب در اصل ترکیبی از موم، رنگدانه، اسانس، روغن و الکل است و انواع مختلفی از این محصولات با هم ترکیب می‌شوند تا به محصول دلخواه برسند.
رژ لب به دلیل داشتن مواد شیمیایی، برای لب‌ها مفید نیست زیرا مواد شیمیایی گزینه مناسبی برای استفاده طولانی‌مدت بر روی بدن نیستند. پس فقط زمانی از رژ استفاده کنید که واقعا ضروری باشد. اطمینان حاصل کنید که از رژ لب‌هایی استفاده می‌کنید که حاوی شی باتر، ویتامین E، روغن جوجوبا و غیره باشند تا لب‌های شما را مرطوب نگه دارند. برای استفاده منظم به جای رژ لب بهتر است از بالم لب استفاده کنید
2. بدن را هیدراته نگه دارید
حدود 50 تا 60 درصد بدن ما از آب تشکیل شده و بدیهی است که لازم است بدن را هیدراته نگه داریم چرا که در غیر این صورت اثرات کم آبی بر روی پوست نیز نمایان خواهد شد.
از آن‌جا که لب‌ها کم‌ترین میزان مواد طبیعی را برای محافظت از خود دارند، اولین قسمتی از صورت هستند که نسبت به کم‌آبی واکنش نشان می‌دهند. برای حفظ رنگ طبیعی لب‌ها، به خصوص در زمستان که اغلب تمایل کمتری به نوشیدن آب داریم، باید با نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز بدن را هیدراته نگه داشت و رطوبت لب‌ها را حفظ کرد. همچنین بهتر است که مصرف میوه‌های آبدار مانند خیار، هندوانه، پرتقال، گریپ فروت و لیمو به رژیم غذایی اضافه شوند.
3. از خیس کردن لب و گاز گرفتن آن اجتناب کنید
خیس کردن لب‌ها با آب دهان نیز یکی دیگر از عاداتی است که بسیاری از مردم با آن درگیر هستند. آب دهان بیش از آن‌که لب‌های شما را مرطوب کند، آن‌ها را خشک خواهد کرد. از این رو متخصصان پوست توصیه می‌کنند که از بزاق دهان برای مرطوب کردن لب‌ها استفاده نکنید زیرا با این‌کار آن‌ها را بیشتر خشک می‌کنید و این می‌تواند منجر به تیرگی لب‌ها شود.
این حرکت در واقع واکنشی عصبی به استرس و اضطراب است. اما باید بدانید که شاید انجام این کار در لحظه اعصاب شما را آرام کند اما در طولانی مدت آسیب زیادی به لب‌های شما خواهد زد. با این‌کار لب‌های شما خشک، ترک خورده و گاهی حتی دچار خونریزی خواهند شد. بهترین راه برای جلوگیری از خیس کردن لب‌ها با زبان، اول استفاده نکردن از بالم لب‌های طعم‌دار و سپس تلاش آگاهانه برای انجام کارهای دیگری برای کم کردن و از بین بردن استرس است. حتی از عادت گاز گرفتن لب نیز باید پرهیز کرد چراکه خطر آسیب رساندن به لب‌ها وجود دارد. به جای گاز گرفتن لب، از یک بالم مرطوب کننده استفاده کنید تا هم از لب‌هایتان محافظت کنید و هم آن‌ها را نرم کنید.
4. از محصولات لب دارای SPF استفاده کنید
قرار گرفتن در معرض اشعه شدید خورشید می‌تواند باعث تیرگی لب‌ها شود. اشعه ماوراء‌بنفش همان اثرات مخربی را که روی پوست شما دارد بر روی لب‌های شما نیز خواهد گذاشت. پس همیشه در مواقعی که بیرون از خانه هستید برای محافظت از لب‌ها از محصولاتی استفاده کنید که حاوی SPF هستند. بسیاری از برندهای شناخته شده، رژ لب، برق لب و بالم‌های رنگی و بدون رنگ حاوی ضدآفتاب دارند.
5. حداقل یک بار در هفته از لایه‌بردار استفاده کنید
سلول‌های پوست فرآیند ثابتی برای جایگزینی لایه‌های مرده با لایه‌هایی جدید دارند. این همان روندی است که پوست را نرم و لطیف نگه می‌دارد. اما هنگامی که این لایه به صورت کامل از بین نرود، پوست شما کدر و گرفته به نظر می‌رسد. همین اتفاق برای لب‌ها هم رخ می‌دهد. به همین دلیل بهتر است حداقل یک بار در هفته از اسکراب مخصوص لب برای از بین بردن سلول‌های مرده و پوست خشک روی لب استفاده کنید. می‌توانید روغن زیتون و شکر را ترکیب کرده و از آن به عنوان لایه‌بردار استفاده کنید. پس از شست‌و‌شو، از کره لب ترمیم کننده و یا مرطوب کننده لب استفاده کنید. این نکته یکی از پرطرفدارترین نکات در زمینه مراقبت از لب‌هاست.
6. رطوبت لب‌های خود را حفظ کنید
کمبود رطوبت باعث به وجود آمدن مشکلات زیادی برای لب خواهد شد. بنابراین مرطوب نگه‌داشتن لب‌ها، از مهم‌ترین اقدامات برای داشتن لب‌های زیباست. مقداری پودر را روی دستمال پخش کرده و آن را روی لب‌ها فشار دهید. این کار به حفظ رطوبت آن‌ها کمک خواهد کرد.
7. مانع چروک شدن دور لب شوید
چروک دور لب اغلب به دلیل قرار گرفتن در معرض آفتاب، بالا رفتن سن و یا سیگار کشیدن ایجاد می‌شود. اگر سیگار می‌کشید، آن را ترک کنید. این تنها راه حل است. اما اگر دلیل چروک شدن لب‌ها چیزی جز سیگار است، پس باید مطمئن شوید که این ناحیه از صورت شما با کرم حاوی مواد ضدچروک مانند رتینول هیدراته می‌شود.
8. از شر تبخال خلاص شوید
زخم سرد یا تبخال ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس نوع یک است. صبر کنید، خجالت نکشید! حدود 90درصد از مردم جهان این ویروس را به شکل خاموش دارند و اگر بیش از حد در معرض آفتاب قرار بگیرند یا دچار استرس و بیماری شوند، سر و کله آن پیدا می‌شود.
بهترین راه جلوگیری از بروز تبخال، استفاده از ضدآفتاب به صورت همیشگی است. البته ممکن است باز هم راهی برای بیرون آمدن پیدا کند. در آن صورت می‌توانید از پماد یا کرم‌های بر پایه لیمو بر روی آن استفاده کنید.
9. از این نکات زیبایی خانگی استفاده کنید
کمی روغن بادام را با عسل ترکیب کرده، روی لب‌ها زده، ماساژ دهید و بگذارید در طول شب روی لب‌هایتان بماند.
برای خلاص شدن از شر لب‌های خشک و پوسته پوسته، روزانه سه تا چهار بار از ترکیب وازلین و روغن زیتون استفاده کنید.
ترکیب آب لیمو و مخلوط گلیسیرین در صورت استفاده منظم در طول شب به روشن شدن لب‌ها کمک می‌کند.